《囯产精品一区》

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。另外一大亮点就是女主了，这次跟张颂文对戏的居然是华为老总任正非的小女儿——姚安娜！我只能说这资源太狠了！

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