剧情简介
“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。《灌篮高手》是最为经典的日本运动漫画之一，剧集版更是进一步扩大了其影响力，其贯穿始终的励志热血和青春成长激励了海内外几代人。而在漫画原著终结二十多年后，终极对决故事却始终未能做影视改编，令亿万粉丝“意难平”。在剧集版开播近三十年后，由原著作者井上雄彦亲自担任编剧和导演，结局故事终于被搬上大银幕，湘北五虎集体回归，踏上全国大赛的赛场，代表湘北高中与日本最强球队山王工业展开激烈对决，以破釜沉舟的决心为梦想奋力一搏！
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