“好歌在民间,人民需要好歌,人民也会给我们好歌。”词作家杨启舫感触颇深地说。他这次采风来到山东省临沂市,那里是《沂蒙山小调》的诞生地。他创作的歌曲《山高水长》,名字就来源于“蒙山高,沂水长”;歌词“你奋力推着的小车,装下新中国的重量”,灵感源于他在当地博物馆看到的雕像。“好歌就在那里,一定要去采风才能得到。”杨启舫说。《做自己的光》于每晚18:00在优酷全网独播,江苏卫视每晚19:30播出。之后江都电视台还将迎来哪些风波,三位职场强者女主播如何克服困难,而何欢与蒋俊豪的情感之路又将行至何方,期待他们未完待续的寻光之旅。