类型:战争 动作 喜剧 地区:英国 年份:2014
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。还有一个点就是,在所选择的演员中,男女主角都很很荧屏情侣感,钟汉良和唐嫣、杨紫和李现,还有任嘉伦和白鹿,都是眼缘很好的明星,选对主角,高甜恋爱剧相当于成功了一大半!
内详
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